Antioxitantien
Antioxidantien schützen die Zellen vor freien Radikalen. Sie reparieren, fördern die Entgiftung, stärken das Immunsystem.
Freie Radikale sind sehr aggressive Sauerstoffverbindungen. Sie eintstehen wenn ein Ungleichgewicht zwischen der Aufnahme und der Abgabe von Sauerstoff vorhanden ist. Normalerweise liegt hier eine Gleichgewicht vor. Durch die Nahrung und die Atemluft gelangen sie in den Körper. Sie können sehr gefährlich werden, wenn sie überhand nehmen und können die Zellen schädigen und zerstören.
Antioxidantien sind: Vitamine A, B1, B5, B6, C, E, Beta Carotin, Zink, Selen, Kupfer, Mangan
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